Arquivo mensal: janeiro 2016

20 Dicas de como reciclar garrafas e potes de vidro

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20 Dicas de como reciclar garrafas e potes de vidro

Na natureza, o vidro pode levar até 1 milhão de anos pra se decompor e ainda pode provocar incêndios

Na sua casa, ele pode ser reaproveitado em úteis, práticas e belas ideias de decoração.

Veja as dicas e, ao final do post, veja os vídeos tutoriais com algumas ideias do que fazer para reciclar potes e garrafas de vidro. Leia o resto deste post

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Troque suas compras por felicidade

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The Dannemiller familyEstes são Scott e Gabby Dannemiller e seus filhos Audrey e Jake, de 5 e 7 anos, respectivamente. Aparentemente uma família americana como qualquer outra, só que eles abraçaram um desafio impensável para a sociedade consumista em que vivem. Será que você encararia uma dessas?

Desde antes de casar, Scott e Gabby combinaram que o bem estar da família seria o foco de suas atenções. Só que o tempo passou e eles se viram absorvidos pelo dia a dia de uma típica família americana: trabalho, compromissos, compras, contas para pagar. O pensamento padrão era “muito é sempre pouco” e a facilidade de trocar de carro ou comprar o novo celular fazia das compras um programa irresistível.

O reflexo disso era uma vida estressante e poucos momentos desfrutados em família. Aliás, seus filhos também já haviam se transformado em pequenos grandes consumidores, sempre pensando em qual seria seu próximo brinquedo. Leia o resto deste post

Detox Ayurveda

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Detox Ayurveda

“Quem tem um limoeiro em casa, tem uma farmácia”, já dizia a minha mãe.

Na Índia, berço da primeira medicina que se tem registro, a Ayurveda, os praticantes de Ioga costumam tomar água morna com limão todos os dias, em jejum.

Segundo eles, essa receita simples Leia o resto deste post

Mudras – Conheça seus significados e benefícios

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Mudras  – Conheça seus significados e benefícios

Mudra (lê-se mudraá) é uma palavra em Sânscrito que, em tradução livre, pode significar “Gesto de encanto, satisfação, força ou poder”.
Para os orientais, as mãos possuem o mapa energético da saúde física, mental e espiritual e através dos seus movimentos podemos liberar energia negativa, captar energia positiva e desenvolver o equilíbrio dos chacras, além de Leia o resto deste post